Jeder Tag ist eine neue Chance, etwas zu gestalten, das Dich erfüllt. Du entscheidest, wie Du diesen Tag nutzt. Starte heute mit einem Ziel – und freue Dich, wenn Du es erreicht hast. So könntest Du jeden Tag gestalten, es ist nicht anstrengend. Ein Ziel soll nicht die Welt auf links drehen, sondern erreichbar sein. Zum Beispiel könntest Du Dir heute vornehmen, Deine Zeiten einzuhalten, also pünktlich in eine vollständige Mittagspause zu gehen. Morgen ist es dann ein anderes Ziel und das erreichte Ziel von heute behältst Du einfach bei.